“眼前总是有只蚊子飞来飞去，赶都赶不走。”最近，市民黄女士觉得有点奇怪，天气这么冷怎么还有蚊子。几天后这种状况都没有改变，黄女士意识到是自己的眼睛出问题了，到医院检查才发现自己患上了飞蚊症。

我院眼科主任夏世全介绍，一般来说，飞蚊症是由玻璃体变性引起的，是眼病中相当普遍的一种老年人眼病，但如今由于过度用眼导致飞蚊症等眼疾的患者正呈现年轻化趋势。夏世全提醒，如果眼前经常出现“飞蚊”，应及时去正规医院的眼科进行检查，甄别致病原因，及时进行治疗。

飞蚊症可分为生理性和病理性。

大多数的飞蚊症是良性的，即生理性飞蚊症。生理性飞蚊症是指正常人注视白色物体或蓝色的天空时，可发现眼前有飘动的小点状或细丝浮游物，有时闭眼亦可看到，但客观检查却不能发现任何玻璃体的病变。对于生理性飞蚊症，可多闭眼，注意休息，多会自行缓解，一般无需治疗。

但飞蚊症也可能是严重的视网膜疾病或其他内眼疾病的征兆，如眼球外伤、视网膜裂孔的形成、视网膜静脉阻塞、视网膜坏死等，出血或炎性渗出物进入玻璃体内，就会形成病理性飞蚊症。病理性飞蚊症就要根据不同的发病原理进行治疗。

夏世全提醒广大市民，想远离飞蚊症，首先要养成良好的生活及健康的用眼习惯，避免长期近距离持续用眼。特别是在使用电脑、手机等电子产品期间，每隔半个小时就应眺望远处（5米以外）数分钟，放松眼部。

同时，还应保持一个良好的用眼环境，如不在昏暗或过于刺目的光线下用眼，不在颠簸运动的车上阅读等。

在日常生活中，可多吃些新鲜的水果蔬菜等富含维生素的食物；多参加一些户外活动，增强体质，减轻用眼负担，这样也可在一定程度上减少飞蚊症的发病几率。